Детская комната идеи
22 креативные идеи для детской комнаты
Несколько необычных и креативных идей для обустройства детской комнаты для вашего любимого и дорогого ребенка. Идеи подойдут не всем, так что будьте аккуратны при выборе одной из них, руководствуйтесь здравым смыслом и вопросами безопасности.
Мы любим писать об интересных идеях оформления ваших комнат, загородных домов, шикарных виллах, однако постоянно напрочь забываем о детских комнатах. Многие родители согласятся с тем, что создание для ребенка места, где ему будет интересно учиться, играть, развиваться и расти — есть очень важная задача, поэтому мы постарались облегчить этот трудный выбор и предоставляем вам 22 самые интересные и необычные идеи для оформления вашей детской комнаты.
Окружение ребёнка имеет огромное влияние на то, как они растут и развиваются, поэтому родители всегда стараются сделать для своих детей комнату как можно комфортной и веселой, в меру своих возможностей, конечно же. Я не уверен, что мои бы родители могли позволить себе закрытый домик на дереве для меня, но отлично помню разрисованные в яркие краски обои и кучу других незабываемых детский воспоминаний о своей комнате. А представьте себе, что ваша кровать похожа на пиратский корабль или же кровать принцессы — это подарит вам радость и веселье на всё детство, а скорей всего и даже больше!
Всегда есть за и против, любой идеи, особенно что касается вашего дорогого и любимого ребенка. Всё это выглядит очень красиво и весело, но насколько это безопасно? Все эти лестницы, верёвки, края и выступы. Навредит ли это моему ребенку больше, чем принесет радости? На самом деле возможностей навредить себе у ребенка предостаточно, независимо даже о его комнаты, опасность подстерегает его и все её, особенно на улице. Всё так же ещё зависит от возраста ребёнка и от его характера, так что не думайте, что все предложенные идеи подойдут именно вам, каждая из них очень индивидуальна, особенно в материальном плане.
А какие идеи воплотили в жизнь вы или что из предложенного хотели бы воплотить своему ребенку?
Детская комната: фото идеи для детской комнаты
Наверное у многих в детстве не было детской комнаты. Детская комната была мечтой, которая ассоциировалась у ребенка со своим миром, маленьким уголочком счастья, в котором можно поиграть и побыть наедине со своими игрушками, своими радостями, своими переживаниями. Да, много лет назад наши родители не сильно переживали по поводу отсутствия детской комнаты. Как говорится: в тесноте, да не в обиде…
Сейчас, когда к обустройству жилья подходят на много серьезнее, чем в прошлые годы, детская комната стала обязательной частью любого дома или квартиры.
Чтобы обустройство детской комнаты стало удачным, а детская комната была для ребенка местом, где он захочет проводить все свое свободное время, необходимо, чтобы эта комната отображала желания, интересы и пристрастия вашего малыша.
Именно такая детская комната заинтересует ребенка, приведет его в восторг и станет самым уютным местом его прибывания.
Но как обустроить детскую комнату так, чтобы детская комната была не только красивая и стильная, но и безопасная и удобная для ребенка.
Мы решили показать родителям, какой может быть детская комната. Фото идеи обустройства детской комнаты продемонстрируют самые разнообразные дизайнерские решения, которые вы сможете использовать для создания комнаты для вашего ребенка.
Наши фото идеи обустройства детской комнаты подскажут, какую мебель подобрать для детской комнаты, какие цвета обоев могут сочетаться с цветовой гаммой мебели и других элементов интерьера, какие аксессуары можно использовать, чтобы детская комната стала интереснее и ярче.
Итак, как обустроить детскую комнату правильно: идеи и советы для создания максимального комфорта вашего ребенка
Детская комната не должна быть перегружена мебелью
Чтобы обустроить детскую комнату правильно, и чтобы новая детская комната понравилась малышу, учитывайте, что для ребенка очень важно свободное пространство, где он сможет бегать, прыгать, поиграть с друзьями. Если загромоздить всю комнату мебелью и другими полезными предметами, вряд ли малышу будет удобно находится в таком пространстве.
Сделайте в комнате зоны для игры, учебы, место для шкафчиков и тумбочек, чтобы вашему малышу было комфортно. Также, заказывая мебель в магазине, или делая элементы мебели своими руками, помните, что можно продумать дополнительные ниши для вещей под диваном или кроватью. Детская комната может быть оборудована навесными шкафчиками, которые способны вместить очень много вещей, при том, что загромождать пространство они не будут.
Если в новой детской комнате много места для игр и развлечений, для ребенка это будет лучшая детская комната.
В детской комнате не стоит делать очень сложные дизайнерские навороты
Детская комната, выполненная с использованием сложных дизайнерских элементов, в частности декоративных ниш, многоуровневых гипсокартонных конструкций на потолке, которые практически нависают над постелью малыша, являются не очень подходящим вариантом.
В детской комнате должно быть функционально, а такие элементы не несут в себе никакой пользы для малыша. Для детской подойдут стеллажи, удобные полочки, где можно расставить вещи, игрушки, книги.
Не нужно делать из детской произведение искусства
Обычно родители не жалеют денег, чтобы обустроить детскую комнату соответствующим образом, заказывая дорогостоящую мебель, шикарные обои, вкладывая в комнату ребенка все самое самое.
Да, конечно же, родители хотят сделать для ребенка комнату, которая будет образцовой, комнату, в которую не стыдно будет пригласить гостей, но нужна ли такая детская ребенку. Самая классная, по мнению детей, детская комната — это когда можно повесить любимые картинки, разместить все так, чтобы было удобно, чтобы было место где играть и заниматься. Если в комнате очень стильно и дорого, не всегда такая комната будет по душе вашему ребенку. Если детская комната по душе вашей дочке или сыну, она будет расти и меняться вместе с ними.
Не пытайтесь обустроить детскую комнату на всю жизнь
Понятно, что родители по-своему видят, какая должна быть детская комната. Именно поэтому нередко родители подбирают универсальную мебель, которая может подойти, как для маленького крохи, так и для подростка.
Но правильно ли это? Ведь для малыша на много интереснее будет детская комната с ярким взрывом красок, а для подростка уместным выбором будет детская, в которой не так ярко, но очень функционально.
Детская комната на то и есть, чтобы меняться вместе с малышом, деформируясь с жилища маленького человечка в комнату будущего мужчины. Задумываясь о том, как обустроить детскую комнату, спросите об этом своих детей. Они подскажут вам те самые важные детали, которые вы возможно не учли.
Идеи обустройства детской комнаты обсудите с детьми
Возможно ваш ребенок мечтает стать моряком или путешественником. Обустройте детскую комнату с учетом фантазий, предпочтений и идей вашего сына или дочки. Советуйтесь с ними по поводу каких-то элементов интерьера, цвета стен, аксессуаров, которыми будет украшена детская.
Спросите у вашего малыша, что удобно ему, и как бы он хотел сделать. Такая позиция родителей несомненно будет оценена детьми, которые будут чувствовать себя причастными к обустройству своего жилищного пространства.
Детская комната будет самой лучшей, если выполнить ее в тематическом оформлении, например, морской тематике или фототематике и т.д.
Дизайн детской: фото детской комнаты для детей разного возраста
Сегодня дизайн детской комнаты является одной из наиболее часто обсуждаемых тем среди родителей.
Прошло время, когда дизайн детской комнаты сводился к банальному «По возможности». Современный дизайн детской комнаты делается со вкусом с использованием самых последних технологий в дизайне и обустройстве жилого пространства.
Детская комната, дизайн которой имеет немаловажное значение для вашего ребенка, на сегодняшний день может создаваться в самых разных стилях, ведь материалов и идей для этого предостаточно.
Выберете ли вы современный дизайн детской комнаты в стиле модерн, или предпочтете спокойный дизайн детской комнаты в классическом стиле, детская комната должна создаваться по некоторым правилам, которые мы постараемся вкратце вам представить.
Идеи для дома: Красивый дизайн кухни и дизайн гостиной
Дизайн детской комнаты: какой должна быть детская комната для ребенка
Большинство родителей начинают создавать дизайн детской комнаты, обложившись кучей журналов и часами просматривая варианты детской комнаты в интернете.
Логично, но не самое главное. Дизайн детской комнаты, в первую очередь, должен создаваться с учетом потребностей именно вашего ребенка.
Дизайн детской комнаты должен быть интересным
Лучше всего выбирать дизайн детской комнаты с ребенком. Малыш сам подскажет вам, какая детская комната ему нравится, тем самым отдав предпочтение тому или иному стилю.
Очень хорошо, если дизайн детской комнаты будет тематическим. Так вашему ребенку будет всегда интересно в своем жилом пространстве, а вам будет легче определиться с элементами интерьера.
Для оформления детской комнаты подойдут красивые фотообои. Обои для детской комнаты помогут создать в детской сказочный мир или невероятное таинственное пространство, где ваш ребенок будет самым главным.
Также именно детская комната — лучшее место для необычных гипсокартонных конструкций, с помощью которых вы не только зонируете пространство, но и сможете создать полезные элементы интерьера, например, оригинальные и замысловатые встроенные полки.
Дизайн детской комнаты должен быть удобным для ребенка
Современный дизайн детской комнаты должен быть удобным для вашего ребенка, а детская комната должна быть максимально просторной.
Если вы выбираете дизайн детской комнаты, основываясь на картинке с журнала, помните, что детская комната включает в себя очень много функций, самой главной из которых является физическое развитие вашего малыша.
В детской комнате должно быть много места для того, чтобы ребенок мог побегать, попрыгать и даже заниматься спортом, поэтому дизайн детской комнаты должен располагать к этому.
Дизайн детской комнаты должен быть удобным. Детям должно быть удобно не только находиться в детской, им должно быть легко находить свои вещи, комфортно себя чувствовать отдыхая или делая уроки. Учитывайте этот фактор, выбирая дизайн детской комнаты.
Детская комната: дизайн созданный малышом
Даже если дизайн детской комнаты вы создали, используя ту или иную тему, оставьте место для фантазии вашего ребенка. Так детская комната будет не только интересной, дизайн детской комнаты будет передавать характер, темперамент и индивидуальность вашего ребенка.
Ваш малыш сможет наклеить на стены свои рисунки или плакаты, разложить игрушки, сделать красивые поделки, интересные штуки и расставить их в комнате.
Такой дизайн детской комнаты будет дышать чувствами вашего малыша, его эмоциями и интересами.
Дизайн детской комнаты: цветовая гамма
Не нужно объяснять, насколько важен цвет для детской комнаты. Создавая дизайн детской комнаты, вы должны очень обдуманно подойти к выбору цветового решения, ведь оно будет влиять на настроение ребенка, его желания, интеллектуальные проявления.
Вы, возможно даже не задумывались над этим, но дизайн детской комнаты в том или ином цвете может успокаивать малыша, а может раздражать его, делая очень неспокойным, нервным.
Специалисты рекомендуют создавать дизайн детской комнаты в спокойной цветовой гамме. Обычно это светлые тона, например неяркий оранжевый, оливковый, теплый желтый, голубой, зеленый, бежевый, розовый.
А вот от очень ярких вариантов оформления детской комнаты лучше отказаться, например, в красном или фиолетовом цвете, лучше отказаться, чтобы не спровоцировать, сами того не желая, у ребенка агрессию. Хотя, если вашему ребенку нравится, вы можете использовать элементы интерьера в красном цвете. Они только освежат вашу детскую, расставив нужные акценты.
Дизайн детской комнаты должен быть безопасным
Безопасность – это еще один очень важный фактор создания детской комнаты. Вы должны продумать все до мелочей. Насколько качественны и экологичны элементы интерьера, из каких материалов сделана мебель и другие детали, нет ли острых углов на вашей мебели, чтобы ребенок не поранился, активно играя в детской комнате.
Все это очень важно, и родители должны обратить отдельное внимание на безопасность детской комнаты, что будет залогом их спокойствия.
Позаботьтесь о правильном освещении детской комнаты. Его должно быть много и разных видов, чтобы ребенок комфортно себя чувствовал даже в самое позднее время, и чтобы у него не появились проблемы со зрением, ведь плохое освещение заставляет напрягать глаза при учебе.
Дизайн детской комнаты лучше сделать спокойным
Хотя чаще всего мы выбираем для детей яркий и необычный дизайн детской комнаты, стилисты рекомендуют все же сделать дизайн детской комнаты более спокойным, так как детская комната – не только место для игр, но и для отдыха.
Спокойный дизайн детской комнаты поможет ребенку снять напряжение после активного дня в садике или школе и нейтрализовать раздражительность.
Дизайн детской комнаты должен быть комфортным
Говоря о комфортности дизайна, мы имеем введу то, что обстановка детской комнаты не должна напрягать ребенка или усложнять ему жизнь.
Малыш должен иметь возможность самостоятельно решать вопросы в своей детской комнате. Он должен чувствовать себя в своей комнате самым главным. Все должно быть расположено так, как удобно именно вашему ребенку.
Дизайн детской комнаты должен быть функциональным
Детская комната для детей – это место отдыха, рабочее место, игровая площадка, место, где ребенок растет и развивается. Именно поэтому дизайн детской комнаты должен быть максимально функциональным.
И здесь важно практически все. Функциональность рабочего места, практичность стула и стола, функциональность игровой зоны, функциональность спального места.
В детской комнате можно расположить мягкую мебель. Чтобы экономить пространство стоит прикупить в детскую комнату раскладную мебель-трансформер, а чтобы детишкам было весело и интересно, прекрасно подойдет игровой замок в тематическом оформлении комнаты.
Психологи утверждают, что в детской комнате обязательно нужно поставить зеркало. Такой элемент интерьера поможет развиваться вашему ребенку и узнавать себя.
Дизайн детской комнаты для детей-подростков
Как мы уже говорили, дизайн детской комнаты нужно создавать вместе с ребенком, а вот дизайн детской комнаты для подростка тем более.
Дети в подростковом возрасте могут проявлять свою индивидуальность по-разному. В этот период они много думают, очень эмоциональны, поэтому родители должны выбирать дизайн детской комнаты для подростка-мальчика, девочки или двоих детей с особым подходом к их эмоциональному состоянию, индивидуальным качествам, интеллектуальному потенциалу, особенностям развития.
Говорить о создании дизайна детской комнаты можно еще очень много. Чтобы подытожить, мы хотим посоветовать родителям слышать и понимать своего ребенка, продумать дизайн детской комнаты для девочки и дизайн детской комнаты для мальчика индивидуально, обязательно учитывать, что детская комната – это небольшой мир для вашего малыша, поэтому он должен быть особенным именно для него.
Постарайтесь дать своим детям возможность быть в своей детской комнате счастливыми, ведь они очень скоро вырастут, вы даже не успеете оглянуться.
Любите своих детей, и если ремонт детской комнаты нагрянул, подарите своим детям самый лучший дизайн детской комнаты.
60 идей для детской, которые вы еще не видели!
Детская комната – это очень важное место для каждого малыша. Здесь он проводит много времени – играет, спит, учится, рисует, задумывает первые мечты.
Очень важно обустроить детскую комнату так, чтобы ребенку было комфортно и радостно в ней жить. Предлагаем вам интересные идеи для детской комнаты, которые помогут вам правильно обустроить пространство и создать идеальную детскую.
Правила для детской комнаты
В первую очередь постарайтесь оптимально использовать пространство комнаты. В детской должна уместиться вся необходимая мебель, но при этом должно остаться много места для игр. Очень полезно разграничивать комнату на зоны – для игр, сна и учебы. В каждой зоне должна стоять определенная мебель. При этом можно даже выделить эти зоны цветом. Например, стены в зоне сна покрасить в спокойный голубой оттенок, в зоне учебы – в нейтральный зеленый, а в зоне игр – в более яркие, веселые оттенки.
Мебель для детской комнаты должна быть безопасной, прочной и компактной. Лучше всего выбирать модели трансформеры, при этом ребенок должен сам уметь ей пользоваться. Так как дети очень быстро растут, то мебель лучше выбирать регулируемую. Например, стул или стеллаж с регулирующейся высотой, а кровать – с изменяемой длинной.
В детской комнате должно быть очень хорошее освещение, как естественное, так и искусственное — большие окна, легко открываемые занавески, яркие светильники, бра и торшеры.
В комнате не должно быть темных углов, но освещение не должно быть навязчивым. Поэтому откажитесь от ламп дневного света, выбирайте желтоватые лампы. Выключатель должен находиться на доступной для ребенка высоте. Рядом с кроваткой повесьте ночник, на рабочем столе поставьте настольную лампу, а во время игр должен гореть верхний свет.
Очень важно продумать цветовое решение детской. Обои не должны быть слишком ярких, темных или агрессивных расцветок. Идеально подойдут светлые обои с небольшими яркими пятнами и рисунками. Также хорошо подойдут нейтральные обои, на фоне которых удачно будут смотреться детские картины, постеры, часы и другие яркие украшения. Постельное белье и занавески для детской лучше всего выбирать со сказочными мотивами, героями мультфильмов и интересными рисунками.
Пол в детской должен быть нескользким и теплым. Лучше всего выбирать ковровые покрытия, которые легко чистятся и не впитывают много пыли. В продаже сегодня можно найти специальные детские ковры в виде городков, лужаек, футбольного поля, автомобильных дорог и т.д.
Интересные идеи оформления детской
Чтобы сделать детскую комнату не просто комфортной и безопасной, но еще и интересной для малыша, подключите свою фантазию или обратите внимание на следующие идеи.
- Как известно, малыши любят рисовать на стенах. Чтобы этого не произошло, соорудите для него специальную ширму-мольберт и поставьте в удобном месте. Теперь, когда ребенку захочется порисовать, он не будет портить обои, а воплотит свою творческую фантазию на мольберте.
- Хотите, чтобы ребенок крепко спал ночью, сделайте его спальное место более интересным. Например, повесьте в изголовье кровати воздушное мягкое облачко. Для этого вам понадобится небольшая плита МДФ, покрашенная в голубой цвет. Ее нужно установить в изголовье кровати и прикрепить к ней белую подушку в форме облачка.
- Чтобы пробудить у первоклашек тягу к знаниям, можно повесить на двери или стене небольшую школьную доску, сделанную из фанеры и покрашенную темной краской. С помощью такой доски ребенок сможет играючи учить уроки.
- Если папа хорошо владеет молотком и рубанком, то он может смастерить для своего чада оригинальный письменный стол. Для этого вам понадобится плита для столешницы и материал для необычных ножек. Например, можно выпилить ножки из древесных плит в форме букв – инициалов имени ребенка. Буквы нужно покрасить яркой краской и прикрепить с помощью шурупов.
- Любители мастерить также могут сделать для своих детей красивые, разноцветные ящики на колесиках. В них дети смогут складывать свои игрушки и другие «сокровища».
- Батарею центрального отопления в детской комнате лучше всего закрыть декоративным экраном, раскрасив его яркими красками.
- На полу будет хорошо смотреться коврик, сплетенный из разноцветных лоскутков.
- А на стены можно повесить красочные панно со сказочными героями.
Комната для школьника: оригинальные идеи для интерьера детской (ФОТО)
Мы собрали для вас самые оригинальные идеи интерьера комнаты для школьника, при помощи которых обычную детскую комнату легко превратить в уютное место, куда ребенок будет спешить после школы и где ему будет комфортно делать уроки и отдыхать после учебного дня.
Когда ребенок идет в школу, кардинально меняется вся его жизнь: распорядок дня, друзья, привычки и интересы. В связи с такими переменами в жизни ребенка родители задумываются и о смене интерьера детской комнаты, ведь теперь у ребенка должна появиться отдельная учебная зона в детской, но и остаться место для игры и для отдыха. Чтобы ребенок с удовольствием проводил время в своей детской, дизайн комнаты школьника должен учитывать все эти моменты.
Зонирование и планировка комнаты для школьника может быть совершенно разной, но главное правило – удобство для ребенка – должно оставаться неизменным. Помните, что у первоклашек и подростков разные интересы, и даже если это любимые всеми мультяшные герои, детям постарше их присутствие в интерьере может не понравиться. В любом случае, советуйтесь с ребенком и учитывайте его пожелания.
Комната школьника: креативные идеи для интерьера детской комнаты
Если комната ребенка позволяет организовать спальное место «под крышей» – смело воплощайте эту затею. Так вы освободите пространство в комнате, чтобы поместить рабочее место школьника.
Прикроватная тумбочка переходящая в кровать, а потом и в рабочий стол – что может быть удобнее? Такое решение очень практично, ведь все вещи будут у ребенка под рукой. К тому же, наличие множества ящиков, спрятанных в кровать, позволяет хранить вдвое больше разных мелочей.
Двухярусная детская кровать может состоять не только из двух кроватей. Отличным решением для экономии пространства в детской комнате послужит организация рабочего места для школьника на первом ярусе.
Если вам нужно организовать детскую комнату для двоих школьников, выделите каждому свое рабочее место, даже если это будет за одним столом.
Такие своеобразные «командные пункты», особенно, если оформить учебную зону каждого ребенка в разный цвет, дадут четкое понимание детям, что это их рабочие места.
Когда ребенок идет школу, потихоньку игрушки заменяются на книги и школьную канцелярию, которую тоже надо где-то хранить. Оригинальные полки для книг в детскую комнату – это не только красиво, но и очень практично.
Рабочий стол для первоклассника можно поставить вдоль всей стены с окном, чтобы ребенок имел доступ как к первым учебникам, так и к любимым игрушкам.
Либо же можно оформить рабочее место для школьника в виде шкафчика, который отлично станет даже в коридоре, если в комнате нет достаточно места.
В детской комнате в однокомнатной квартире прекрасным решением будет организация учебного места для школьника в углу комнаты. Такой угловой шкафчик или полки не займут много места в общем пространстве, но ребенку точно будет, где делать уроки.
Для места, где ребенок сможет делать уроки или заниматься творчеством, попробуйте переоборудовать небольшую кладовую. Тогда не придется выдумывать, где поставить рабочий стол для школьника в маленькой квартире и менять его каждые 3-4 года.
Если в квартире совсем мало места, спасением станет мебель-трансформер для ребенка. Например, полка, которая превращается в столик.
У школьников, как и у любого другого ребенка, всегда откуда-то берется просто невообразимое количество фломастеров, маркеров, ручек и карандашей. Передвижные «станции» для хранения этих мелочей избавят родителей от головной боли, куда это все положить.
Либо же можно сделать органайзеры для хранения ручек и фломастеров своими руками. Используйте стеклянные банки, коробки из-под сухих завтраков или банки из-под молочной смеси. Крутые идеи, что сделать с банками из-под смеси, вы найдете по ссылке.
Не забывайте использовать стену в детской комнате над рабочим столом школьника, ведь это дополнительное пространство для хранения мелких вещей. Повесьте над столом ребенка доску: перфорированную, пробковую или грифельную, чтобы оставлять друг другу послания и хранить заметки.
А еще для организации пространства над столом школьника можно использовать. кухонные или садовые крепления и органайзеры.
Многофункциональные столы для детской комнаты – незаменимый помощник школьника. Предметы всегда будут храниться в одном месте (столе) и постоянно находиться под рукой у ребенка.
Берите на вооружение собранные нами идеи, как создать уютную комнату школьника любого возраста, и превратите детскую ребенка в пространство, где ему захочется проводить время.
Последние новости:
Беременность и роды
От рождения и до года
От 1 до 6 лет
От 9 до 16 лет
Семья
Полезные ссылки
или
войти с помощью:
или
войти с помощью:
СПАСИБО ЗА РЕГИСТРАЦИЮ!
На указанный e-mail в течение минуты должно прийти письмо активации. Просто перейдите по указанной ссылке и наслаждайтесь неограниченным общением, удобными сервисами и приятной атмосферой.
ПРАВИЛА РАБОТЫ С САЙТОМ
Даю свое согласие на обработку и использование веб-порталом UAUA.info (далее – «Веб-портал») моих персональных данных, а именно: имя, фамилию, указанные даты рождения, страну и город проживания, адрес электронной почты, IP-адрес, файлы cookie, информацию о регистрации на веб-сайтах – социальных Интернет-сетях (далее – «Персональные данные»). Также даю свое согласие на обработку и использование Веб-порталом моих Персональных данных, взятых с указанных мною веб-сайтов — социальных Интернет-сетей (если указывались). Предоставленные мною Персональные данные могут использоваться Веб-порталом исключительно с целью моей регистрации и идентификации на Веб-портале, а также с целью осуществления мною пользования сервисами Веб-портала.
Подтверждаю, что с момента моей регистрации на Веб-портале, уведомлён(-на) о цели сбора моих Персональных данных и о включении моих Персональных данных в базу персональных данных пользователей Веб-портала, с правами, предусмотренными ст. 8 Закона Украины «О защите персональных данных», ознакомлен(-на).
Подтверждаю, что в случае необходимости получения данного уведомления в письменном (документарном) виде, мною будет выслано соответствующее письмо по адресу admin@uaua.info, с указанием своего почтового адреса.
На указанный e-mail отправленно письмо. Для смены пароля просто перейдите по указанной в нем ссылке